{"id":1262,"date":"2020-07-09T13:10:28","date_gmt":"2020-07-09T12:10:28","guid":{"rendered":"https:\/\/devisen-handeln.org\/forex-news\/?p=1262"},"modified":"2020-07-10T11:24:03","modified_gmt":"2020-07-10T10:24:03","slug":"tradingpsychologie-nervositaet-ueberwinden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/devisen-handeln.org\/forex-news\/tradingpsychologie\/tradingpsychologie-nervositaet-ueberwinden","title":{"rendered":"Tradingpsychologie: Nervosit\u00e4t \u00fcberwinden"},"content":{"rendered":"\n

Als diskretion\u00e4rer Daytrader braucht man neben einer funktionierenden Strategie vor allem eines: Eine stabile Psyche und Geduld. Doch nicht nur im Trading sind diese Eigenschaften \u00fcberlebenswichtig, sondern auch im Hochleistungssport. Und wenn wir bedenken, dass wir im Daytrading t\u00e4glich gegen die Besten der Besten antreten, m\u00fcssen wir selbst zu einem Hochleistungssportler werden, um \u00fcberhaupt am Markt eine Chance zu haben und ein paar Punkte zu ergattern. Daher schauen wir uns heute mal an, wie ein solcher Profi-Sportler sein „Mindset“ verwaltet, um im Octagon \u00fcberleben zu k\u00f6nnen und \u00fcberlegen uns, was wir davon f\u00fcr das Trading<\/strong> ableiten k\u00f6nnen. UFC-Profi Stephen Thompson<\/strong> verr\u00e4t uns aus seinem Fighter-Mindset und wie er die Nervosit\u00e4t vor einem Kampf \u00fcberwindet. F\u00fcr das Trading k\u00f6nnen wir eine Menge daraus lernen.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

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Die innere Ruhe spielt im diskretion\u00e4ren Trading eine entscheidende Rolle. Wenn Emotionen erstmal das Regiment \u00fcbernehmen, hat man schon so gut wie verloren.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Eigentlich wird das Thema „Mindset“ derzeit stark \u00fcberzogen. An jeder Ecke gibt es einen neuen Psycho-Coach, der wochenlang \u00fcber „Mindset, Tschakka, Voodoo und „du-kannst-es-schaffen-wenn-du-nur-willst-und-feste an dich glaubst“-Seminare die Welt retten will. Die Realit\u00e4t ist aber einfach, dass man so viel glauben kann an sich wie man will. Wenn man keine Ahnung von dem was man tut oder schlecht vorbereitet ist, hat man nicht mal eine Chance KEIN GELD verlieren im Trading. Viele nutzen daher solche Seminare als bequeme Ausflucht, um sich mit den wahren Problemen gar nicht besch\u00e4ftigen zu m\u00fcssen. Dennoch spielt das Thema Trading-Psychologie<\/a><\/em><\/strong> nat\u00fcrlich eine entscheidende Rolle und ist nicht selten der Faktor daf\u00fcr, dass ein Trader trotz funktionierender Strategie scheitert. Die schlimmsten Emotionen, die einen Trader im Laufe des Tages heimsuchen kann sind Gier, Angst, Wut und Ungeduld<\/strong>. Sie versalzen dem angehenden Trader regelm\u00e4\u00dfig die Suppe und lassen die Tradingverluste ins Unermessliche steigen.<\/p>\n\n\n\n

Ungeduld und Overtrading<\/h2>\n\n\n\n

Das erste KO-Kriterium f\u00fcr einen Tradinganf\u00e4nger<\/strong> sind sicherlich die Faktoren „Ungeduld“ und „Overtrading“. Anstatt geduldig auf ein Setup zu warten, wird jede Minutenkerze gejagt und dann wom\u00f6glich noch Long und Short abwechselnd. B\u00e4m, B\u00e4m, B\u00e4m, ein Trade nach dem anderen wird abgefeuert, bis der Puls auf 180 und das Konto mal wieder leer ist. Dabei erreicht man im Trading mit maximalem Einsatz h\u00e4ufig eher das schlechstm\u00f6gliche Ergebnis, w\u00e4hrend ein anderer Trader nach 5 Minuten sein Tagesziel drin hat und sch\u00f6nere oder wichtigere Dinge erledigen kann.<\/p>\n\n\n\n

Stephen Thompson: So \u00fcberwindet der Profi seine Nervosit\u00e4t vor dem Kampf<\/h2>\n\n\n\n

Am Ende muss man sich vorstellen, dass der Einsatz des Traders im Chart dem Auftritt eines Profisportlers im Ring gleicht – zwar nicht k\u00f6rperlich, aber mental. Welcher Profisportler k\u00f6nnte es durchhalten, von 6:00 Uhr morgens bis 22:00 Uhr zu k\u00e4mpfen oder erfolgreich jede Stunde neue Rekorde aufzustellen? Niemand, es w\u00e4re sein sicherer Tod – zumindest w\u00e4re die Gesundheit nach kurzer Zeit hin\u00fcber. Von daher ist der erste Weg zur Besserung im Trading: Weniger ist oftmals mehr. Kommen wir zu den Kernaussagen zu Steve Thompsons Fighter-Psychologie<\/strong>, die uns auch im Trading helfen k\u00f6nnen:<\/p>\n\n\n\n

  • Leichte Nervosit\u00e4t<\/strong> ist nicht unbedingt schlecht, sie hilft uns auch im Trading nicht nachl\u00e4ssig zu werden und vorsichtig sowie dem\u00fctig gegen\u00fcber dem Markt zu bleiben. Dabei sollte das Pendel jedoch nicht kippen und in Angst umschlagen. Dann \u00fcberwiegen die negativen Effekte und wir fangen an irrationale Dinge zu tun, da unser Gehirn in den Survival-Mode schaltet und rationales Denken unm\u00f6glich wird.<\/li>
  • Vor dem Trading empfiehlt es sich, mental ausgeglichen, ausgeschlafen und ausgeruht zu sein<\/strong> oder zu meditieren, um ein optimales Gleichgewicht von K\u00f6rper und Geist zu gew\u00e4hrleisten und mit einem wachen Verstand zu arbeiten. F\u00fcr manche Menschen kann es jedoch auch Vorteilhaft sein, sich ausgiebig sportlich zu bet\u00e4tigen, um Stress abzubauen und f\u00fcr Ausgeglichenheit zu sorgen. Dies muss jeder Trader f\u00fcr sich selbst herausfinden.<\/li>
  • Sei vorbereitet! Wie ein Profi-K\u00e4mpfer auf seinen Gegener musst Du auf jede Reaktion des Marktes eine passende Antwort haben und im Worst Case Deinen maximalen Verlust kennen. Dieses Vertauen in die eigenen Strategien bekommt man nur durch st\u00e4ndiges \u00dcben und Wiederholen derselben Abl\u00e4ufe<\/strong>. Wer eine l\u00e4ngere Tradingpause eingelegt hat, sollte sich auf dem Demokonto oder kleinerer Positionsgr\u00f6\u00dfe erst wieder mit den aktuellen Bewegungen des Marktes vertraut machen, um keine b\u00f6sen \u00dcberraschungen zu erleben. 90% der Zeit befindet sich ein K\u00e4mpfer im Training, 10% davon im Ring.<\/li>
  • Das Umfeld des Traders<\/strong> entscheidet ebenfalls \u00fcber Erfolg oder Misserfolg. Wer mit einer Partnerin oder einem Partner gesegnet ist, der st\u00e4ndig fragt, wieviel Geld man nun schon wieder in den Sand gesetzt hat oder das Trading schlecht macht, wird es sehr schwer haben, dauerhaft profitabel zu traden. Somit hilft es als Trader auch, sich auf seine Familie verlassen zu k\u00f6nnen und sich einer Community von Gleichgesinnten anzuschlie\u00dfen, wo man sich fachlich austauschen und kommunizieren kann. <\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Dies ist nat\u00fcrlich nur ein kleiner Auszug aus einem gro\u00dfen Kapitel zum Thema Tradingpsychologie<\/strong>. Aber er deckt einige der wichtigsten Aspekte ab, um dem Markt psychologisch gewachsen zu sein.<\/p>\n\n\n\n

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